Willkommen

Willkommen bei Beate Dräbing

Sie sind mit Ihrer Figur nicht zufrieden, wollen nach einem Unfall oder Operation Ihre Muskeln wieder aufbauen?

Sie wollen Körperfett verlieren und Ihre Figur formen?

Sie bereiten sich auf einen Wettkampf vor?

Ich helfe Ihnen zu Ihrer wohlfühl Figur und Ihre persönlichen Ziele zu erreichen!
Ich ermittle Ihren momentanen IST-Zustand mit einem Fitnesstest.

Dazu gehören:

• Anamnese
• Kaloriengrundumsatzmessung
• Körperfettmessung
• Muskelfunktionstest
• Trainingsplan - Besprechung
• Ernährungsplan - Besprechnung